Christopher G. Fairburn
克服暴食症
Christopher G. Fairburn
CBT-E循证自助暴食障碍
Fairburn 教授的经典自助手册，基于 CBT-E 框架，帮助理解暴食循环、建立规律进食、处理触发因素。
书评
「不羞辱、不节食」——限制饮食如何抬高暴食风险，讲得尤其清楚。
Christopher G. Fairburn
Christopher G. Fairburn
Fairburn 教授的经典自助手册，基于 CBT-E 框架，帮助理解暴食循环、建立规律进食、处理触发因素。
「不羞辱、不节食」——限制饮食如何抬高暴食风险，讲得尤其清楚。