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起源 · 脱敏叙事

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内容预警：内容预警：本文含体重羞辱、霸凌、极端节食、暴食与催吐、身体损伤与抑郁等内容，可能触发不适。本文是个人经历叙述，不是医疗建议，也不是任何行为教程。若你正在经历类似情况，请寻求精神心理科等专业帮助。

太晚了吗？我不知道。我还在这里，也想继续试。这是我的第一步：说出来。

小学二年级那年我转学了。在那之后的四年里，体重成了同学取乐的素材。大人从前会说我胖乎乎的可爱；到了新学校，可爱换成了更锋利的词：胖猪、肥婆、大象。

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国内面向进食障碍的严肃产品与中文循证科普仍偏空白。许多工具默认假设用户想「更瘦」，反而强化限制–反弹循环。

首页的「平静」，是希望在最难撑的时刻，先帮你慢下来——不是鸡汤，是一小步。